Ошибка при запросе:
SELECT Stamp, Offset, IsDST FROM `e2BlogNotes` WHERE `IsPublished`=1 AND `IsVisible`=1 ORDER BY Stamp LIMIT 1
You have an error in your SQL syntax; check the manual that corresponds to your MariaDB server version for the right syntax to use near 'Offset, IsDST FROM `e2BlogNotes` WHERE `IsPublished`=1 AND `IsVisible`=1 ORDE...' at line 1

Позднее Ctrl + ↑

Встать за 30. День 13

#⟶ Вслух
13 день не дал пробоину. Проснулся. Ура!

Встать за 30. День 10-11-12

#⟶ Вслух

Проиграл сну три дня.

Женя 0:3 Сон

2020 2020 Встатьза30 Заметки

Встать за 30. День 9

#⟶ Вслух

Встал норм. В среднем, не хватает ровно 1 часа, но компенсировать его надо методом «ложиться на час раньше». Если досыпать час и вставать в 7, встаётся гораздо сложнее, гораздо.

2020 2020 Встатьза30 Заметки

Встать за 30. День 7-8

#⟶ Вслух

Фатальное порожнее сил зла над силами добра. Проспал по 10 часов два дня подряд. Глушил будильник и шел спать. Ждем побед от дня 9 :)

2020 2020 Встатьза30 Заметки

Встать за 30. День 3-4-5-6

#⟶ Вслух

Вроде, встать в 6:00 перестало быть дикой проблемой. Это все также неприятно, невкусно и отвратительно. На пробуждение и одупление уходит 30-40 минут (душ+ сидение на полу у душа:)).

Спать вечером все еще не рубит. Ложусь около 22:00, а засыпаю то в 00:00, то позже.

Продолжаем эксперимент.

2020 2020 Встатьза30 Заметки